애플힙을 위한 운동법

바야흐로 수영복의 계절이다. 볼륨감 넘치는 뒤태를 위한 운동법.

식욕을 다스리는 법

마음처럼 되지 않는 다이어트. 운동이 힘들다면 먹는 것부터 줄여보자. 자꾸만 허기지는 당신의 식욕을 억제시킬 방법을 준비했다.

모든 엄마는 섹시할 권리가 있다

마르거나, 날씬하거나, 뚱뚱하든지 간에 모든 사이즈의 엄마는 섹시하다.

수면 다이어트의 진실

자면서 살을 뺀다? 정말 가능한 이야기일까?

다이어트 성공한 여자 스타들

이미지 변신을 꾀하기에 가장 효과적인 다이어트. 뼈를 깎아내는 노력과 인내로 분위기 확 달라진 스타의 비포 & 애프터

기상천외한 요가 포즈